Dieta dukana to jest dobre rozwiązanie
6 października 2015
Różne smaki chleba!
6 października 2015

Jak przygotować chleb dukana?

O tym, że duża lista cenionych produktów pragnie być wykluczona z codziennego menu, wie każdy, kto chce przejść na dietę odchudzającą. W moc sukcesach na górze listy dostaje się chleb. Sprawą nie do przyjęcia stanowi więc dla całych tych, jacy nie widzą swojej kolacji bez tego teraz składnika. W pomieszczenie zwykłego pieczywa wprowadzają zatem krążki ryżowe lub chrupkie płaty i usiłują to pozwalać. Czasami jednak, nawet i takie grupy nie zachodzą w walkę. Przykładem pewno żyć tu dieta dukana. Przy jej wypróbowaniu musi być zachowany określony rygor żywieniowy. Wszelki chleb to należy wyeliminować ze znajomego menu. Tymczasem, w pułapek i różnych źródłach wiedzy na problem wspomnianej diety, można znaleźć także chleb dukana. Z czego to się on przynosi? Otóż, w unii z prawami, nie jest on w sobie ani grama mąki. Jest zatem zbudowany z otrębów, jogurtu naturalnego i twarożku. Nie ważna zapomnieć tu o jajkach, miału do palenia i sodzie oczyszczonej. Zrobienie takiego pieczywa stoi się zadaniem bardzo praktycznym. Należy połączyć ze sobą wszelkie składniki, a potem przełożyć masę do nasmarowanej masłem formy. Przekładamy więc do nagrzanego piekarnika , po pół godziny wyłączamy, zostawiając chleb wewnątrz , a finalnie wyciągamy, aby mógł ostygnąć.  

Comments are closed.